Ak vaša pohoda často závisí od vnútorných zmien a nálad, skúste častejšie jesť cviklu, mrkvu a špenát. Táto jednoduchá zelenina je bohatá na cenné látky, ktoré pomáhajú regulovať vnútornú rovnováhu organizmu. Jemne stabilizujú vašu pohodu a dodajú vám pocit pokoja a dôvery. Čerstvo vylisované džúsy, šaláty alebo zeleninové polievky s týmito ingredienciami vám nielenže prinesú potešenie svojou chuťou, ale aj zjednotia a spríjemnia vašu kondíciu a zbavia vás každodenného stresu.
Posted inJedlo pre vnútornú rovnováhu
Zelenina pre pohodlie a stabilitu
